«Сам(а) справлюсь». Почему нам так сложно просить о помощи?

Иногда в жизни наступают моменты, когда особенно нужна поддержка. Разговор, совет, чьё-то участие или просто присутствие рядом.Но для многих людей попросить о помощи оказывается неожиданно трудной задачей. Человек может долго справляться сам, откладывать разговор, убеждать себя, что ничего страшного , я сам разберусь , не стоит никого беспокоить . И только когда напряжение становится слишком сильным, возникает мысль обратиться к кому-то.При этом со стороны часто кажется, что попросить о помощи - это просто.