Я недостаточно хорошая. И как тело это помнит.

Ты когда-нибудь ловила себя на мысли: со мной что-то не так ?Без видимой причины. Вроде бы всё нормально, а внутри сидит это липкое чувство - что ты недостаточно стараешься, недостаточно хороша, недостаточно правильная.Ты можешь получить повышение, похвалу, признание - но внутри вместо радости пустота или недоверие: это случайно , они просто вежливые , я могла бы лучше .Знакомо?Как это живёт в теле. Если в тот момент, когда промелькнула эта мысль обратить внимание на тело, то становится понятно, что это именно ощущение.