Один симптом выдаёт тревогу быстрее всех - угадаешь какой?

Привет, глубокий человек ????Подсказка: он пугает сильнее, чем любые мысли. И из-за него люди чаще всего начинают гуглить, мерить, проверять и думать: со мной что-то серьёзное .Это - ощущение нехватки воздуха. Ком в горле, не могу вдохнуть , не хватает , как будто задыхаюсь , сейчас отключусь .И самое коварное - симптом реально ощущается телом. Не кажется. Не внушение . Поэтому мозг верит ему мгновенно.Почему именно дыхание так быстро запускает тревогу?Потому что дыхание - это базовый сигнал выживания.