Ученые развеяли миф о весеннем авитаминозе

Если глотать витамины пачками, можно навредить печени

Весной многие жалуются на слабость, сонливость, тусклые волосы и частые простуды, связывая это с "весенним авитаминозом". Однако с точки зрения науки, такой диагноз — редкость. Чаще речь идет о гиповитаминозе — недостатке витаминов, который может проявляться в любое время года, рассказали "Газете.ru" ученые Пермского Политеха.

Гиповитаминоз — это состояние, при котором организм не получает достаточного количества одного или нескольких витаминов.