Весенние продукты для улучшения настроения по мнению эксперта

МОСКВА, Весной особенно важно уделить внимание продуктам, которые способствуют синтезу серотонина и дофамина, ключевых нейромедиаторов, отвечающих за хорошее настроение и энергию. Нутрициолог Юлия Чернобровкина из центра отраслевой экспертизы Пиканты подчеркивает, что в этот период организм испытывает повышенную потребность в триптофане и ...