Односессионная терапия: можно ли помочь за одну встречу?

И чем она похожа на коучингВ профессиональном сообществе до сих пор живёт убеждение: настоящие изменения требуют времени. Месяцев. Иногда лет. Иначе это пластырь , быстрое решение , не глубоко .Однако односессионная терапия (Single-Session Therapy, SST) предлагает другой взгляд: иногда одной встречи достаточно, чтобы сдвинуть человека с мёртвой точки.Что такое односессионная терапияОдносессионная терапия это целенаправленная работа клиента и специалиста, сосредоточенная на решении конкретной проблемы в рамках одной встречи...