Не могу остановиться, или Тревожная тишина

Наверняка, у вас случались моменты, когда в череде событий возникала пауза? Вроде всё срочное сделали и можно на 5 минут притормозить: просто посмотреть в окно на проплывающие облака или полежать на диване. Без телефона, подкастов, книг, разговоров и без сна. Ни о ком не заботиться, не готовить, не работать. Просто лежать.Представили? Как вам? Внутри что-то вроде неприятного зуда, да? По личному опыту и через практику с клиентами знаю, что часто такая пауза (если она вдруг и возникает) вызывает сильный дискомфорт у людей...