Как стать автором своей жизни: новое понимание выученной беспомощности

Аннотация: Авторы концепции (прежде всего Мартин Селигман и Стивен Майерё) превратили выученную беспомощность из описания тупикового поведения в фундаментальную теорию о том, как мозг человека принимает решения и что нужно для того, чтобы человек оставался автором своей жизни, а не реагирующим объектом.. Концепт выученной беспомощности активно используется в поведенческой терапии. И довольно-таки часто объяснение выученной беспомощности происходит по-старинке, так как это было принято еще в прошлом веке.