Диетолог Павлюк назвала суточную норму потребления фисташек

Диетолог Наталья Павлюк в беседе с «Радио 1» сообщила, что в фисташках содержатся вещества, способствующие снижению высокого артериального давления.

«Это не заменяет лечение, но благоприятно к употреблению при артериальной гипертензии. Небольшая помощь — 5% примерно. Фисташки, конечно, должны быть без соли», — уточнила специалист.

В этих орехах присутствуют полезные жиры, положительно влияющие на состояние крови. Они способствуют увеличению продолжительности жизни. Фисташки полезны...