Диетолог раскрыла, чем опасен резкий отказ от ряда продуктов в начале поста

Резкий отказ от мяса и молочных продуктов в начале поста может привести к дефициту белка, потере мышечной массы и другим проблемам со здоровьем. Об этом в беседе с RT предупредила кандидат медицинских наук, доцент кафедры диетологии Университета РОСБИОТЕХ Анастасия Лебедева.