Почему попытки быть счастливым делают нас несчастнее

Вы когда-нибудь ловили себя на мысли: У меня всё есть, а радости нет. Что со мной не так? Я должен быть счастливее. Другие же счастливы . Я опять тревожусь. Сколько можно? Я же работаю над собой .Если да эта статья для вас.Я психолог, и последние 8 лет я работаю с тревогой во всех её проявлениях: генерализованной тревожностью, паническими атаками, социальной тревогой, страхами за будущее, навязчивыми мыслями, бессонницей на почве стресса и да, с этим вечным чувством со мной что-то не так .Роберт Лихи один из моих любимых авторов...