Почему мы боимся высказывать своё мнение, обращаться за помощью и поддержкой?

В основе нашей тревоги по поводу того, чтобы высказывать своё мнение, лежит наша уязвимость. Наше мнение уже не раз было предметом неодобрения и насмешек, так как именно такой негативный опыт был в нашей жизни. Наша память сохранила то чувство стыда и вины, которые мы испытывали, когда нас кто-то разоблачил . Будто бы мы в принципе не можем быть правы, а то, что говорит другой человек - это истина в последней инстанции. На самом деле и наша точка зрения тоже может быть правильной, но окружающие ставят нашу ситуацию в совсем иной контекст...