Врач Каландия: засыпание под видео в наушниках ведет к усталости и разбитости

Привычка засыпать под видео или подкасты в наушниках сегодня распространена, особенно среди молодых людей. Однако такой ритуал может нести определенные риски для здоровья — как краткосрочные, так и накопительные, предупредил в разговоре с "Газетой.Ru" врач-терапевт "СМ-Клиника" Шота Каландия.

По его словам, в первую очередь речь идет о воздействии звука на слуховой аппарат. Даже если громкость кажется комфортной, длительное прослушивание через наушники, особенно внутриканальные, создает...