Какие продукты нужно есть для того, чтобы печень была здоровой: мнение врача

Печень выполняет одну из самых важных функций в организме: очищает его от токсинов и шлаков. Некоторые продукты питания позволяют органу лучше справляться со своей функцией и благотворно на него влияют. Чтобы печень была здоровой, необходимо регулярно употреблять следующие продукты: 1. Тыква. Способна восстановить печень благодаря входящему в состав витамину Т. Овощ можно готовить по-разному: тушить, использовать в качестве гарнира, делать разнообразные лепешки и каши. 2. Листья ламинарии. Способны не только справиться с токсинами...