Привычка быть сильной и выгорание

Почему установка быть сильной неизбежно вызывает выгорание? Что такое быть сильной? Быть сильной - это не показывать своих чувств, быть сильной - это терпеть, быть сильной - это быть успешной, трудолюбивой, ответственной. Чтобы быть сильной нужно все контролировать, ведь чтобы не показывать свои чувства их нужно вовремя подавить в себе, чтоб терпеть, нужно вовремя замолчать и сдержаться, чтоб быть успешной, трудолюбивой в глазах начальника или клиентов (а порой и собственных глазах, потому что нас так воспитали) нужно не болеть...