Психолог Полтавская раскрыла причины и способы выявления тревожности у трудоголиков

Исследователи установили, что у трудоголиков вероятность развития симптомов тревожности примерно втрое выше, нежели у тех, кто придерживается умеренного рабочего ритма. Ученые считают, что зачастую работа становится способом бегства от жизненных трудностей.  Психолог и коуч Юлия Полтавская рассказала о том, как определить признаки такого состояния.

— Переработка — это ощущение, что вы должны интенсивно нагрузить себя, что вы должны выполнять множество задач одновременно, чтобы, скорее всего...