Врач рассказала, как постный рацион влияет на здоровье

Соблюдение поста может значительно укрепить здоровье при правильном подходе к выбору блюд. Правильно составленный, сбалансированный постный рацион позволяет снизить риски сердечно-сосудистых заболеваний, нормализовать уровень сахара в ...