"Ни туда, ни сюда»: почему спокойствие важнее паники, а лень — стресса.

Всем привет!Замечали странную вещь? Когда нужно сесть за действительно важное: диплом, стратегию, сложный разговор, - внезапно обнаруживается острая необходимость помыть кружку, проверить новости и перебрать файлы на рабочем столе. Или другая картина: вы идеально подготовились к выступлению, но перед выходом на сцену руки дрожат, мысли рассыпаются, и мозг будто выключается.Это не лень, и не слабый характер . Это работа закона Закон Йеркса - Додсона.Почему эффективность - это не прямая линия.В 1908...