Про прощение

Должны ли мы прощать? Или можно прожить всю жизнь, оставаясь в обиде?О прощении написано очень много. Часто идея звучит так: Прости, и станет легче, жизнь улучшится Но в терапии всё не так линейно.Прощение не равно счастье, и точно не равно жизнь наладится .Простить - это не моральный акт, это внутреннее решение: мне легче завершить эту историю, чем продолжать быть к ней привязанной.Обида - это чувства, которые не нашли выхода. Это сундучок эмоций: злости, боли, разочарования, который человек когда-то закрыл и унес в себе.