О чем "кричит" наше тело?

Тело говорит, умеем ли мы его слушать?В ежедневной гонке за хлебом насущным, разрываясь между домом, работой, воспитанием детей, отношениями с родными, друзьями и личными интересами, часто не до того, чтоб обращать внимание на чувства и тонкие сигналы своего организма.Что уж говорить, иногда не хватает времени даже на то, чтоб позаботиться о собственном здоровье и безопасности. И вот, когда и так все, как натянутая струна, наконец - то, налажены все процессы, и вроде можно начать жить, появляется...