Тревожный тип привязанности – как перестать контролировать своего партнёра?

Люди с тревожным типом привязанности зачастую стараются справляться со своими беспокойными состояниями с помощью контроля, который распространяется на других людей. Они бывают убеждены в том, что если этот контроль отпустить, что-то обязательно нарушится, партнёр начнёт вести себя неподобающим образом, отношения испортятся и т.д.Постоянно контролировать всё происходящее в отношениях очень сложно и уже от этого бесконечного контроля может усиливаться и тревожность. В итоге человек с тревожным типом привязанности не может найти покоя нигде...