Врач Бражникова назвала категории людей, которым опасно поститься

Пост без вреда для здоровья: диетолог объяснила, как собрать полный спектр аминокислот на растительной диете и кому нельзя поститься.

Великий пост — время духовного очищения, однако телесное воздержание подходит далеко не всем. Врач-диетолог Анна Бражникова предупредила, что отказ от мяса и молочных продуктов может серьезно навредить людям с хроническими заболеваниями и некоторым уязвимым группам населения.

В беседе с NewsNN специалист подчеркнула: главная опасность поста — дефицит белка.