Найден самый полезный напиток для завтрака: ароматнее чая и бодрит лучше кофе с какао

ПроГород

Признавайтесь, кто с чего утро начинает? Большинство, конечно, с кофейку или чайку. Кто-то какао балуется, кто-то водичку пьет. А вот ученые недавно выяснили интересную штуку: оказывается, есть напиток, который намного полезнее и бодрит не хуже.

Сок вместо кофе?

Речь про обычный апельсиновый сок. Ну не совсем обычный, а свежевыжатый, конечно. В нем витаминов куча, особенно цедры, то есть витамина С. А если с мякотью, так там еще и клетчатка, для кишечника прям хорошо.

И главное — бодрит!