Счастье - это навык: что изучает позитивная психология.

Когда мы слышим слово психология , что первым приходит в голову? Тревога. Депрессия. Травмы. Кризисы. Лечение. Психология как ремонтная мастерская : починить то, что сломалось. И это важно. Но достаточно ли этого?А что, если задача психологии не только вытаскивать из ямы, но и учить подниматься на вершину? Не просто устранять боль, а помогать человеку процветать? Сегодня поговорим о направлении, которое изменило сам фокус науки о душе - о позитивной психологии.Поворот от дефицита к ресурсам.Долгое время психология работала по модели болезни...