Внутренний диалог: быть рядом с собой

В экзистенциальном анализе внутренний диалог рассматривается не как абстрактная техника самоподдержки, а как способ отношений самого с собой. Это не позитивное мышление и не самовнушение. Это живая встреча с тем, что во мне есть. Часто внутри звучит голос оценки. Он критикует, сравнивает, требует. Он формируется из опыта родительских посланий, школьных ожиданий, культуры успеха. Этот голос может быть громким и авторитарным. Но он редко заботлив. Альфрид Лэнгле писал о персональной позиции способности...