Почему я боюсь ответственности, или как сказать: "Это я выбираю"

Почему я боюсь ответственности, или как сказать: Это я выбираю . Возьми ответственность за свою жизнь . Мы слышим это так часто, что эта фраза рискует превратиться в избитый штамп. Нас призывают к этому коучи, статьи по саморазвитию и близкие, уставшие от наших проблем. Казалось бы, что тут сложного? Просто признай, что твоя жизнь - в твоих руках.Но если вы чувствуете, как внутри все сжимается при мысли о том, чтобы стать главным героем , или если попытки брать ответственность заканчиваются прокрастинацией и тревогой - знайте...