Ученые назвали самый полезный сок: не яблочный, не апельсиновый и в два раза полезнее морковного

Прогород

Бросьте стакан с апельсиновым фрешем. Да-да, вы не ослышались. Вся та сладкая радость, которую мы привыкли считать синонимом здоровья с самого детства, неожиданно оказалась в тени. Ученые и диетологи дружно пересмотрели свои взгляды и теперь бьют в колокола: фруктовые соки — это не всегда хорошо. А точнее, они проигрывают овощным по всем фронтам. И самый полезный сок — это вам не яблочный, не апельсиновый, и даже не хваленый морковный в одиночку.

Все дело в сахаре. В фруктах его полно.