Диетолог рассказала, как не навредить здоровью во время Масленицы

Кандидат медицинских наук, врач-клинический фармаколог, пульмонолог, эксперт компании EGENY Татьяна Молостова в разговоре с «Радио 1» рассказала, что Масленица – это не только веселье и угощения, но и большая нагрузка на пищеварение из-за обилия жирного и сладкого. Чтобы избежать проблем, специалист рекомендует придерживаться несложных правил.

Эксперт отметила, что не стоит есть блины большими порциями, для взрослого достаточно 2-3 штук за раз, при этом желательно вместе с нежирной сметаной или овощами...