Эликсир для памяти: кофе и чай снижают риск деменции почти на 20%

Всего две-три чашки в день способны снизить вероятность развития деменции на 18-19%.

Многолетнее исследование подтвердило: ежедневное употребление кофе или чая может существенно снизить риск развития деменции. Ученые проанализировали данные более 130 тысяч человек, собиравшиеся с 1980-х годов. Выяснилось, что у любителей бодрящих напитков вероятность возникновения возрастных нарушений мозга падает почти на 20%. Результаты исследования опубликованы в Journal of the American Medical Association,