Позитивное отношение к неопределённости

Когда мы тревожимся, мы это делаем практически всегда в условиях неопределённости. Когда мы не уверены что нам удастся получить то что мы хотим, или не уверены что мы не потеряем то, что у нас уже есть. Тревога при этом весьма некомфортное переживание, так как субъективно воспринимается в виде набора самых различных неприятных ощущений в теле, а также в виде психического напряжения в мышлении. В то же время в нашей жизни есть множество событий, которые мы можем воспринимать как напрягающие или рискованные...