Стабилизация и безопасность, первый этап выхода из травмы

Здравствуйте! Когда мы говорим об исцелении от травмы, часто хочется сразу прыгнуть в глубину, разобраться с самыми болезненными воспоминаниями, наконец то понять, почему все так случилось. И сделать это как можно быстрее. Но у психики есть свои законы. Прежде чем открывать старые раны, и сначала, нужно создать место, где можно будет их лечить. Это место называется стабилизацией и безопасностью. Стабилизация - про то, чтобы у вашей нервной системы появился надежный тыл. Про то, чтобы вы могли чувствовать...