Врач Елена Шерашова усомнилась в норме 2,5 литра воды в день

Врач-эндокринолог Елена Шерашова подчеркнула, что пить 2,5 литра воды ежедневно не обязательно, ориентироваться стоит на жажду. Врач-гастроэнтеролог Нурия Дианова рассказала, как сделать блины менее калорийными, заменив часть пшеничной муки на более полезные альтернативы.

Врач-эндокринолог Елена Шерашова выразила сомнения в необходимости обязательного потребления 2,5 литра воды в день.

На сегодняшний день не существует доказательств, что пить именно 2,5 литра воды каждый день необходимо...