Вот чего следует избегать в старости: мудрый совет Марка Цицерона - он актуален и сегодня

Архив редакции

Старение чаще обсуждают через болезни и таблетки, но психологи и геронтологи все чаще говорят о другом факторе — образе жизни после выхода на пенсию. Когда человек резко теряет привычный ритм, круг задач и ощущение нужности, меняется не только настроение, но и общее самочувствие. В этом контексте снова вспоминают фразу Марка Цицерона: «Ничего так не следует остерегаться в старости, как лени и безделья». Его слова сегодня звучат почти как формула профилактики.

Покой, который...