Шоколатье Беляева: сладкие подарки ведут к перегрузке организма

Сладкие подарки, несмотря на их популярность и яркую презентацию, не всегда являются безопасным или полезным выбором, особенно при частом употреблении. Об этом "Газете.Ru" рассказала шоколатье, шеф-кондитер, бренд-шеф, технолог кондитерского производства, преподаватель РОСБИОТЕХа Инга Беляева.

"Основная проблема заключается в высоком содержании сахара и быстрых углеводов, которые вызывают резкие колебания уровня глюкозы в крови, провоцируют чувство усталости, раздражительность и повышают нагрузку на поджелудочную железу.