Без страха и травм: как обычное дыхание делает роды безболезненными

Роды — процесс, вызывающий тревогу у любой женщины. Страх перед неизвестностью, возможными травмами и поведением врачей часто мешает будущим мамам. Однако всех этих опасений можно избежать. Эксперт по беременности, родам и материнству Мария Дунаева в эксклюзивном интервью 5-tv.ru рассказала, как дыхание может помочь избежать этих проблем.

«Дыхание — это классный инструмент. Если вы знаете, как правильно дышать, в какой момент и какими дыханиями нужно дышать, то действительно в родах это станет огромным спасением»...