Ловушка уязвимости: Почему мир кажется опасным и как перестать прятаться

В схемотерапии Джеффри Янга и Джанет Клоско ловушками называются устойчивые паттерны поведения, которые зарождаются в детстве и продолжают управлять нами во взрослой жизни, заставляя вновь и вновь наступать на одни и те же грабли . Одна из самых ограничивающих и болезненных среди одиннадцати описанных ловушек это ловушка Уязвимости .В книге Прочь из замкнутого круга эта ловушка описывается через ощущение постоянной, навязчивой тревоги: человек живет с чувством, что вот-вот случится катастрофа . Речь не идет о бытовой осторожности.