Техника Эмоциональной Свободы (ТЭС): Таппинг

Техника Эмоциональной Свободы (ТЭС): ТаппингЧто такое ТЭС и зачем её используютТехника Эмоциональной Свободы (Tapping or Emotional Freedom Technique, сокращенно EFT/TES) стала популярной среди россиян благодаря своей простоте и эффективности в работе с эмоциями и стрессовыми состояниями. Эта методика сочетает принципы акупунктуры, психологии и позитивного мышления, позволяя человеку самостоятельно справляться с тревожностью, страхами, депрессией и даже хроническими болевыми ощущениями.Основной принцип...