Как пережить День святого Валентина, если ваше сердце разбито

Праздники вроде Дня святого Валентина становятся проверкой на прочность для тех, кто проживает расставание или одиночество. Когда витрины залиты розовым светом и ленты соцсетей заполнены идеальными кадрами, внутри может подняться целая буря из грусти, горечи и злости. Подобные реакции естественны для текущих обстоятельств.Моя статья о том, как себя поддержать.Кадры из фильма Дневник Бриджит Джонс Создаем безопасное пространствоКогда вокруг слишком много романтического шума , стоит самостоятельно настроить фильтры восприятия.