Кризис 30-40 лет

В 30 40 лет у многих жизнь как будто взрывается: одновременно летят отношения, работа, чувства, самоощущение.Именно на этот возраст приходится огромный процент:- разводов и измен, - увольнений, резкой смены профессии, - переездов и начать всё с нуля , - смены партнёра, кризиса в длительных браках.Не потому что все с ума сошли , а потому что к этому моменту внешняя жизнь уже выстроена: работа, семья, быт. И вдруг изнутри поднимается вопрос: Это вообще МОЯ жизнь? Или я просто живу как правильно и положено?