Как подниматься по лестнице без одышки: простая техника, запомни на всю жизнь и применяй

Жители многоэтажных домов часто сталкиваются с проблемой неисправного лифта. Платы могут сгореть и ждать замены приходится неделями, а двери иногда ломают подростки. В таких случаях приходится подниматься пешком, что особенно неудобно с покупками и на высоких этажах.