Врач Соков: проблемы со сном могут возникать из-за хронической усталости

Постоянный упадок сил, тревожность, проблемы со сном и потеря концентрации могут указывать на наличие синдрома хронической усталости, который развивается из-за переизбытка нагрузки и отсутствия отдыха. Об этом Pravda.Ru рассказал врач-невролог отделения клиники лечения боли Университетского клинического центра имени В. В. Виноградова РУДН Петр Соков.

По его словам, в этом случае нервная система человека не может справиться с постоянными перегрузками. Для улучшения состояния врач посоветовал устранить провоцирующие факторы...