Нутрициолог Ромашина назвала сгущёнку вредной начинкой для блинов

Нутрициолог Ольга Ромашина рассказала, какие начинки для блинов, по ее мнению, можно считать самыми вредными для здоровья. В списке на первом месте оказались сгущенное молоко и шоколадная паста — эксперт объясняет это высоким содержанием сахара.

По словам Ромашиной, главная проблема сладких начинок в том, что они резко повышают общую калорийность блюда и дают большую «сахарную нагрузку» на организм.

Кроме того, шоколадные пасты нередко содержат трансжиры. Ромашина отметила, что такие...