Интроверт или экстраверт: какое питание подходит именно вам

Теплый суп против бургера на бегу – что выберет ваш мозг? Оказывается, любовь к тихому ужину или шумному фуршету заложена в вашей нервной системе. А о том, как перестать бороться с собой и начать питаться так, чтобы чувствовать себя бодрым и не виноватым, рассказала врач-невролог, дипломированный нутрициолог Элина Истратова.