"Я нашла 5 способов надолго отодвинуть старость"- есть навыки, которые должны знать все

Фото "ProГород"

Год назад, в свой день рождения, я разбила любимую чашку. Я собирала осколки и плакала не над фарфором, а плакала над ощущением, что жизнь — это бесконечный повтор: чай, завтрак, работа, диван. Как будто я не живу, а доживаю. Мне было 52. Тогда я не пошла покупать новую чашку. Я села и написала на бумаге: «Чего я хочу до 55?». Не «надо» или «должна». А именно «хочу». Этот список стал моей картой. Вот что на ней оказалось, и как я по ней иду.

Не спорт, а движение, которое приносит радость

Я ненавижу спортзал.