Готовность к терапии

Наверное, мне стоит пойти к психологу эта мысль приходит почти каждому. Но между стоит и иду порой тянутся месяцы или годы. В чём дело? Не в лени и не в слабости характера . Просто готовность к терапии не кнопка, которую можно нажать по щелчку. Это сложный процесс, где смешиваются страх, надежда и тысячи а вдруг .Как выглядит неготовность (и почему она нормальна)Часто мы думаем: Вот соберусь с силами и начну . Но силы не собираются, а чувство вины растёт. Почему? Потому что неготовность это не про я слабый , а про:нехватку ресурса.