Откуда в теле столько напряжения? Как в теле формируются блоки и зажимы?

Данная статья о том, почему в теле появляются блоки и зажимы, которые болят, беспокоят и ухудшают качество жизни, а главное что с этим делать. Цель: раскрыть тему телесных блоков и зажимов через призму телесно-ориентированной психотерапииЗадача: дать практические рекомендации для широкого круга читателей Телесные блоки и зажимы есть в теле каждого. Но бывают периоды, когда они начинают ухудшать качество жизни. Наверняка каждому из вас знакомо состояние, когда резко заболела спина, переклинило шею...