Экономия без срывов: как тратить на себя и не страдать от чувства вины

Из-за оплаты ипотеки, счетов, трат на продукты и бесконечные подписки у многих почти не остается денег на себя. Свободные средства чаще всего отправляются на сберегательный счет — «на черный день». Но эксперты предупреждают: если экономить слишком жестко и полностью отказаться от трат на радости жизни, это может навредить и психике, и бюджету. Об этом сообщает Daily Mail.

Согласно опросам, восемь из десяти человек планируют сократить расходы в 2026 году, чтобы удержаться в рамках бюджета и приблизиться к финансовым целям.