Топ-10 продуктов, которые не сожгут жир: что на самом деле влияет на метаболизм

Современные мифы о продуктах, способствующих снижению веса, каждый день привлекают внимание. Огромное количество статей обещает, что всего-то нужно добавить к рациону определённые «жиросжигатели». Однако, насколько это верно?

Миф о волшебных продуктах

Сегодня распространены мнения о том, как некоторые продукты, такие как сельдерей или ягоды годжи, могут запустить процесс похудения. На самом деле, все пищевые вещества, попадающие в организм, неуклонно обрабатываются, и, если они избыточны, идут в запас в виде жира.