Почему в феврале обостряются сомнения в себе (и что с этим делать)

Вы замечаете, что в середине зимы настроение стремительно падает, а внутренний диалог становится всё harsher? Или вдруг появляется ощущение, что всё, что вы раньше делали легко, сейчас трудно и без смысла? Может быть, вы чувствуете, как энергию постепенно истощает не только холод, но и внутренние сомнения, тревоги, недопонимания с собой? Если да вы не одни. Этот февраль особенный месяц. И у него есть причины, которых нужно знать, чтобы понять себя лучше и не позволить этим чувствам разрушать ваше внутреннее равновесие.