Депрессия или хандра? Как отличить и когда пора к специалисту

У меня, наверное, депрессия эту фразу можно услышать после тяжелого рабочего дня, ссоры или в период осенней хандры. Мы часто используем слово депрессия как синоним плохого настроения. Но настоящая клиническая депрессия (депрессивное расстройство) это не просто грусть. Это серьезное медицинское состояние, которое влияет на тело, мысли, эмоции и поведение, и которое нельзя взять в руки или развеяться . Путаница между кратковременным упадком сил и болезнью опасна. Первое можно пережить с поддержкой близких и самопомощью...